Ein ausgeglichener Säure-Basenhaushalt im Körper ist die Grundlage von Gesundheit. Viele Beschwerden und Krankheiten werden auf einen chronisch übersäuerten Organismus zurückgeführt. Übersäuerung entsteht beispielsweise durch den Verzehr von zu viel tierischem Eiweiß, industriell verarbeiteten Produkten, Zucker, übermäßigem Weizenkonsum, Kaffee und Alkohol. Zu wenig körperliche Bewegung, Stress, Ärger und Angst können den Körper ebenfalls oder zusätzlich übersäuern. Das sogenannte Basenfasten ist daher ein wertvoller Start zurück in eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise.
Damit unser Stoffwechsel reibungslos funktioniert, muss in den Zellen und Körperflüssigkeiten Weiterlesen...
